古代萨满教认为，人也是自然的一部分，我们与世间一切物种都是平等的，人类就应该生存在荒野的环境中，与大自然达成和谐统一。
相反，现代化的工业污染，过度追求金钱的贪欲，只会让我们的灵魂堕落。
在古代萨满教看来，人类，从来都不是群居动物，来自同类的恶意，会让人产生厌恶，愤怒，嫉恨以及冷漠等种种负面情绪。只有远离人烟，才能让心灵得到彻底的净化。
小毛孩子的时候，我们住在三楼，感觉我草！三楼好高啊。长大后我们搬进三十楼，却无悲无喜，感觉不到丝毫不适。
这句话，懂的人自然会懂的。
这也是为什么野兽能更轻易地感受山河气场，而普通人却极难感知到，因为我们的心灵被严重污染了，相比之下，野兽的灵魂反而更加质朴，它们敬畏大自然，而山河气，正是大自然给予它们的回馈。
我按照黄星野的方法打坐吐息，但刚开始，我很难放下杂念，这大半夜的，在这种阴冷的环境中，我冻的直打喷嚏。脑子里浮现出各种诡异的人脸。
黄星野守在我身边，耐心指导我，让我放空心思，专心感受脚下的冰雪，用皮肤感受寒风，而不是拒绝它们。
感受天空的星空，感受宇宙的深邃，周围树木，土地以及山河的呼吸声。
渐渐地，我放下了心中的杂念，把自己想象成荒野的一部分，默默感受着天地间山河的走向。
刚开始我冷的直哆嗦，但没过多久，一种温暖的感觉开始席卷我全身，它并不是普通意义上的温暖，实际上，我依旧冻的流鼻涕，但这种温暖是来自心灵，来自灵魂深处，是由内而外的。
虽然双眼紧闭，但我却在无尽的黑暗中，很清晰地看到了一些白色，灰色的光环，那些光环呈现出山河的轮廓，颜色很淡，却在我的注视下徐徐升起。
闭着眼，我就感受到了山河气，山河也是有呼吸的，我的呼吸速度开始放缓，试图与这片天地同步。我甚至闻到了山河气场的味道，那是一股野性而原始的气息。其中有草木，有泥土，还有股腐烂植被散发的淡淡腥味……
“不愧是千年难遇的黄泉七阴命，外加白龙转世！陈亮，你的天资简直鬼神莫测！这么快你就开窍了……要知道当初老仙修行时，光是感受山河气这个环节，就用了整整三年！”
黄星野发出啧啧的赞美声，收起笑容对我道：“现在，跟着我念口诀：我生于泥土中，生于荒野。风吹开了我的胎衣……”
我跟着念：“我生于泥土中……”
这里要说明一下，黄星野的口诀，使用了很复杂的古代文字，读起来极度绕口，且生涩难懂。为了方便理解，我把它们翻译成了普通话。
黄星野：“我于山川河流中漫步，日出而眠，日落而起。
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